对于胳膊风湿疼痛，多是由于肝肾不足和外受风寒湿之邪所致的局部筋脉气血不畅引起，对于这种情况，是可以去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下，平时要多注意休息，保持心情舒畅，不要熬夜。
少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复。
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