我近来总是大便溏稀不成形，而且黏性大不易冲掉，手纸

问题分析：你好，你说的这种情况，有可能是您平时饮食不合理，导致的脾胃虚，肠胃吸收不好，肠胃消化不良导致的可能性较大的，一般的还伴有舌苔发白，发厚情况的，可以适当的吃点药物，和平时饮食注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用补中益气丸，参苓白术散，或者附子理中丸来改善的，另外平时注意一定要合理饮食的，不要经常喝酒，吃生冷刺激性的食物，不要让肚子受凉，适当的加强锻炼就可以了