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小黑药

我有腰疼毛病，有几年时间了，以前痛都不去管它，休息段时间就好了，但这次扭到腰怎么也好不了，医院也去过啦，到医院照CT是腰间盘突出。小黑药

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况，如果有腰椎间盘突出，应及时到正规医院检查治疗。要注意休息，平卧硬板床，清淡饮食，避免烟酒刺激性食物，可行按摩，针灸，理疗，推拿等进行腰背部的伸展锻炼。
以上是对“小黑药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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