问题分析：您好：考虑你所说的情况正常人的精液是灰白色或稍带点土黄色，如果禁欲时间较长，由于理化性质改变，颜色会黄些，这都是正常的。
意见建议：建议您平时多吃新鲜水果和蔬菜，尽量不能偏食，另外需要戒烟戒酒的。生活也要有规律一些。祝您健康快乐每一天！
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