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感觉身体里很不舒服，要用力紧绷肌肉才能缓解难受的感

感觉身体里很不舒服，要用力紧绷肌肉才能缓解难受的感觉。好久了，随时感觉不舒服，一绷紧肌肉放松以后感觉很舒服。过一会儿又会了。这是不是神经问题。

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起,平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,意见建议：也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗,

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