流产后吃什么食物或药物子宫恢复得快

您好，（1）流产后，身体虚弱，多补充维生素C、维生素B

1、维生素B

2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。（2）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。（3）流产后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。