问患者提问

孕妇应该吃什么营养品

我才刚怀孕第一胎，现在刚开始也不知道吃什么营养品，就是跟别的孕妇一样，每天都会按时吃叶酸片，像正常的孕妇除了吃点叶酸还需要吃什么补品呢，对自己身体好的和宝宝好的。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

通常适量的叶酸对此发育有帮助，孕妈咪并不需要刻意为胎儿增加过多的营养摄取量，一切以适量即可。营养重点叶酸。随着现代医学对叶酸的研究逐步深入，科学家们发现孕妇吃叶酸可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。

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