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孕妇吃黑芝麻糊好吗

怀孕四个月，一切正常。我和老公的头发都不是很黑，想让宝宝有一头乌黑的头发，朋友建议我吃黑芝麻糊，孕妇吃黑芝麻糊好吗

提问时间：2020-03-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以吃黑芝麻糊的，黑芝麻中含有丰富的营养物质，对孕妇和胎儿的身体比较好。但是尽量不要太甜，也不要吃太多，黑芝麻糊中含有部分添加剂，不宜过多食用。

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