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胃胀气后怎样恢复得快

最近我的胃部总是疼，还会出现呕吐，反酸的现象，担心是得了胃胀气，问问胃胀气后怎样恢复比较得快？

提问时间：2020-05-10

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等。保持生活规律一般平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、辣椒、大蒜等。

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