问患者提问

肥胖人群晚上喝纯牛奶会更胖么？本人比较胖，还矮想补充一下营养

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是的。因为哺乳类动物，包括人类在内，晚上的时候有个专门合成脂肪的酶非常活跃，主要就是来合成脂肪的，所以晚上要尽量避免食入含脂肪东西过多的食物。

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