首页 > 权威问答 > 髌骨软化症的锻炼方法怎样锻炼呢
问患者提问

髌骨软化症的锻炼方法怎样锻炼呢

髌骨软化症的锻炼方法怎样锻炼呢曾经的治疗情况和效果:没有
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    髌骨软化症大多数是骨质疏松或者骨质增生早期的表现,是一种人生长过程中的自然表现,以下楼梯动作时疼痛明显。避免坐矮凳子,减少爬山这类型的活动。

    股四头肌锻炼,就是小腿伸直、绷紧或者轻度负重抬高练习。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号