医生你好！我腰部中间骨头痛不能

这种情况主要是用力不当引起疼痛加重，或姿势不当引起疼痛，一般是腰肌劳损筋膜炎的表现，拍的片子太不清楚了，但没有骨头的问题的。

建议充分休息制动，避免弯腰久坐劳累，服用一下伸筋丹，洛索洛芬钠减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。稳定后尽量保护关节的稳定，做热敷，理疗等康复治疗可以逐渐恢复的。