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为什么大小腿的肉松松的还减不了

为什么大小腿的肉松松的还减不了身体体制差，110斤，一米六，大腿小腿粗，吃的不多，家里没有这样的人，不是遗传，我是不是缺乏锻炼，我的大拇指没有小月牙，是不是血虚，那怎么样才能瘦下来呢

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：按理说肉松软应该好减但是以我几年的经验来说大腿是最难减的部位之一每天晚上躺床上蹬自行车仰卧起坐跳绳跑步快走都可以的另外用一些瘦身霜精油什么的加上饮食调理坚持就会有成效！

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