问患者提问

空腹能喝牛奶和鸡蛋吗？

龄，平常都是早上六点喝牛奶，喝完接着睡，到8点的时候起床，我就会倒一小勺蜂蜜用来蒸鸡蛋给宝宝吃！

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，牛奶和鸡蛋可以一起吃的，牛奶营养丰富，但是不能空腹喝，空腹就转化为热量排泄了，营养无法吸收。意见建议：不可以把鸡蛋放在牛奶里冲，那样营养就被破坏掉了，祝你健康。

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