青少年的痛经问题

你好!根据你所描述的情况来分析你的情况是明显的中度痛经.痛经是妇科常见病和多发病尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍表现为妇女经期或行经前后下腹部疼痛发冷全身发软呕吐等症状.一般治疗：进行体育锻炼增强体质.平日注意生活规律劳逸结合适当营养及充足睡眠.减少自身工作的压力.加强经期卫生避免剧烈运动过度劳累和防止受寒.特殊治疗：可到医院妇科进行药物治疗另外一定要在医生指导下进行止痛治疗.饮食治疗：红姜糖水都痛经有一定的效果。