血压高，吃过胚芽五谷头痛了

病情分析：高血压是一种常见的疾病，一旦诊断为高血压就需要采取相应的干预措施。指导意见：粗粮、高维生素食物对于高血压有一定的协同降压作用，但是不能代替药物治疗，同时还要注意戒烟限酒、运动减重、平衡心态等，这些是治疗的基础。

以上是对“血压高，吃过胚芽五谷头痛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！