慢性浅表性胃炎是怎么回事

1、生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。

2、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。浅表性胃炎可出现胃胀痛等症，出现反酸烧心多见于反流性食管炎，胃酸测定可诊断，可以选择胃粘膜保护剂，抑酸剂，胃肠动力药物口服，疗程四到八周。建议您就诊消化内科诊治，规律饮食，避免生冷硬辛辣食物，按时服药，水果宜少量，饼干，南瓜，面包都是可以的。