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脸上有斑，听说吃维生素E软胶囊可以淡斑

脸上有斑，听说吃维生素E软胶囊可以淡斑，还能美白，每粒100毫克，每天应该吃几颗，什么时候吃好？

提问时间：2020-07-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，吃维生素E可以淡化面部的斑，有一定美白作用，每天晚上吃一颗就可以，长期坚持服用，效果不错。平时注意休息，多喝开水，不要熬夜。

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