病情分析： 首先，每天掉发50根都是正常的，除非你本身头发很少，才会比较明显，所以别担心意见建议：你几天才洗头一次，一次多点头发也是正常的。
你可以多吃动物内脏、坚果、海带、牛羊肉、谷类、生蚝、牛蒡、南瓜子等。饮食均衡
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