第一胎的时候，存不住乳汁，奶水不足而且总

指导意见：乳汁存不住，生完找催乳师催乳，按摩热敷，挤漏乳主要是因为乳房不能储存乳汁，随产随流，不但使婴儿得不到母乳的喂养，而且给产妇带来烦恼，产妇的内衣经常被乳汁弄湿，而产生不舒服的感觉，甚至会因此导致疾病。

但有的产妇体质强盛，乳房充盈而乳汁自出者则不属病态。乳汁自出的原因与内分泌，植物神经功能紊乱及精神因素有关。中医学认为素体脾肾亏虚，胎元薄弱，管摄无权，乳汁自出，或因产后劳倦，饮食不节，脾失健运，或因产后耗伤气血，不能摄纳经血则乳汁自出，也有因产后郁怒伤肝，肝郁化热，热迫乳自出。

首先要知道自己是因为奶涨而溢出，还是以为别的原因。如因气虚不摄，故治法以补气固摄为主，可选中药八珍汤服用。因气血不能摄纳而自出者，可用食疗，如芡实粥，扁豆粥，人参山药乌鸡汤，黄芪羊肉粥，黄芪当归乌鸡汤