大腿上有淤青怎么办

腿上的皮肤出现有损伤，引起毛细血管破裂而出现有淤青，有可能还会出现刺痛的感觉，做一下刺络放血疗法，消除局部的淤血，也可以做一下中医的针灸配合照射红外线灯，同时还可以配合在医生的指导下服用一些活血化瘀的中药。

平时多注意休息，自己平时锻炼时因为要注意，尽量不要磕到。