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红糖姜水晚上可以喝吗

听说红糖姜水只能早上喝，下午或者晚上喝对身体不好。这个说法是不是真的

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红糖姜水性温热，内寒之人可适量服用。而且最好在上午9点左右服用。因为红糖姜水具有健脾升阳温胃的作用，上午9点是人体脾经最旺的时段，此时服用有事半功倍之效。
晚上属阴，为防阴阳不和，不宜服用红糖姜水。饮者易发火邪，多梦。

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