妊娠纹产后一年多如何有效去除

病情分析：它主要是由于荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆，使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或者断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同花纹。

指导意见：平时可以多食用一些富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性，要保持适当的运动和均衡的营养，避免体重增长过多，沐浴的水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增加皮肤的弹性