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医生我每天睡七小时睡眠时间够吗?

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

7个小时是可以的，同时也要看看睡眠质量好不好，生活睡眠是否规律等，都会影响的，方便话麻烦给个评价

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