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明天掉了30多根头发正常吗我1

明天掉了30多根头发正常吗我15岁

提问时间：2020-04-01

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：你好,掉头发也是人体正常的新陈代谢,每天掉100根头发是正常现象,不建议用药物治疗,身体没有疾病的情况下,可能是缺乏营养素的原因,可以适当补充蛋白质和维生素,多吃瘦肉、鱼类,每天一个鸡蛋,喝一袋牛奶, 以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃,

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