早上没吃饭喝了袋牛奶，之后胃就不舒服，还吐了，怎么

病情分析： 你好，空腹喝牛奶，因过多胃酸可以使蛋白质变性沉淀，胃肠道不容易吸收，而引起的消化不良，并加重胃肠蠕动，而引起的胃肠不适。可以你最近的胃肠也不好，食物不合理、不规律等，就变得变本加厉了。意见建议：建议

1.空腹不要喝牛奶，这样不旦没有营养，反而加重胃肠负担。

2.饮食要规律合理。