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医生·请问那种蛋白质粉容易吸收啊·

提问时间：2020-05-28

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：蛋白粉补充的主要是蛋白质,而人体在一天中,只有早上补充蛋白质才最容易吸收意见建议：蛋白当中最好的是乳清蛋白粉,因为乳清蛋白的结构更接近我们人类,更容易被我们所吸收

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