下巴经常长痘怎么办？

痤疮（青春痘）的发病原因主要是内分泌水平改变以及毛囊内潜在细菌感染有关。内分泌激素水平的改变可以导致皮肤油脂的增加以及毛囊口的角化亢进，从而导致毛囊口堵塞，造成毛`囊内细菌的大量繁殖，进而形成痤疮。

指导意见：晚上11点前一定要休息，清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果；注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝温开水，促进排便通畅，不要熬夜，戒烟限酒，然后就是适量运动。

放松自己，不要有工作和生活上的压力。以上是对“下巴经常长痘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！