问患者提问

减肥期间可以喝酒吗？

我现在很胖，所以我一直想减肥，现在每天都做运动，而且还节食，效果还算不错，但是每次我应酬回来，虽然没吃什么东西，就是喝了点酒，然后体重就又回升了，为此我很苦恼。

提问时间：2020-01-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：你好，减肥期间是不可以喝酒的，一克的酒精在身体中氧化后会产生7千卡的能量，所以酒精属于高能量的物质，因此在减肥时不要喝白酒，啤酒，红酒等酒精性饮料，在减肥期间也不要吃油炸类的食品如油条，油炸花生米等，油炸食品也会为身体产生更多的能量。

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