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老年人吃什么食物容易老年痴呆

我父亲年龄大了体质也下降了,都说不健康的饮食危害很大那老年人吃什么食物容易得老年痴呆呢?
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    老年人由于年龄增长的原因导致身体各项功能开始逐渐衰退,所以容易出现老年痴呆的情况,那么在饮食上就要特别注意避免生冷油腻,辛辣刺激的食物,也不能吸烟。

    多吃新鲜水果蔬菜,鱼类,常喝绿茶可以预防老年痴呆的形成。

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