脑部摔伤有淤血怎么办

头部淤血如果位于皮下不是在颅骨内的话会随着时间逐渐消失的.但如果是位于脑内就应该到脑科去治疗医生会做相应的处理.只要不压迫大脑神经出血停止了也会慢慢痊愈的. 还要注意以下方面

1. 加强体育锻炼是根本慢跑打太极拳等作息要规律按时睡觉少熬夜.

2.针灸按摩理疗

3.规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化或刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物.多饮水尤其是多吃香蕉苹果蜂蜜类润肠通便食物

4.保持情绪的良好不要悲观.

5.食疗方案.平时要注意多吃富含维生素A胡萝卜素以及维生素B2的食品.同时选用含磷脂搞的食物以健脑如蛋黄鱼虾核桃花生等.还要有意识的多选用保护眼睛的食物如鸡蛋动物的肝肾胡萝卜蔬菜小米大白菜番茄黄花菜空心菜枸杞。