根据你所说的情况,建议你在康复师和医师的指导下进行功能锻炼,功能锻炼是一个循序渐进的过程,必须要刻苦,有恒心,有条件的话可以进行cpm机功能锻炼,可以配合着服用一些活血化瘀的药,和外用一些中药烫洗。
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