问患者提问

青少年需要补钙吗

我今天去我的儿子学校开家长会的时候，我发现他比其他小孩要矮很多，我怀疑缺了钙，我想给他补钙，人家说青少年不要再补钙了，我也不懂，不知道该怎么办，所以我想了解一下，需要补钙吗？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以进行实验室微量元素检查的，如果确定有钙质缺乏的可以进行补充，盲目的补充，对身体是没有益处的。可以在日常的生活中多进食一些含钙丰富的食物，比如蛋类，奶类，豆制品类，都含有丰富的钙质。

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