产后操什么时候开始做

产后操如果是自然产的，坐月子后，约产后的一至二个月左右，若身体复原状况良好，即可开始施行减肥。剖腹产的，视产妇的伤口复原状况而定，必须等手术完的24小时、排气之后，才可以下床走路，或做些轻微的活动，至于何时才是减肥的好时机，要等拆完线、回家静养的产后三个月后，再开始实行。