小孩不爱睡觉，白天不怎么睡觉，晚上睡得晚

您好，根据您的分析，小孩可能缺钙了，平时多吃含钙高的食物或者给小孩补充点钙剂。多给小孩晒太阳可以促进钙的吸收。指导意见平时给孩子多吃些紫菜、海带、鱼、虾皮、芝麻、豆腐等含钙高的食物，熬骨头汤的时候要加点醋，这样能促进营养物质的溶出，尤其能使钙质更多地溶在汤里，更容易被人体吸收。

另外最好能给小孩补充点钙剂，补钙效果比较快，小孩常吃的有钙之缘片，它安全性高，还添加有维生素D更好的促进钙的吸收，口感好小孩很喜欢吃。