补肾填精的中药有人参、枸杞、黄芪、党参、肉苁蓉、阳起石、杜仲、鹿茸、牛鞭、当归和淫羊藿等。一般在医生指导下服用，能够有效的达到补肾填精的效果。
另外建议您多食新鲜的蔬菜水果，积极的参加体育锻炼，有利于提高肾脏功能。
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