首页 > 权威问答 > 减肥了可是体重居然没变化
患者提问

减肥了可是体重居然没变化

我用了21天减肥法,现在是第三天,可是体重居然没变化,这是为什么啊
提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:你好,减肥是长期坚持的结果,不要单纯开始减1-3天就能看出体重明显下降的可能性不大。意见建议:建议合理饮食,做到早吃好、午吃饱、晚吃少的原则;

    多吃水果蔬菜,每天坚持运动1-2小时。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号