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高三学生嗜睡问题的解决方法

最近上学老想睡，就算早上起床后也困，晚自修也就硬撑，为什么这样子？是前两个星期开始的，之前没试过。曾经的治疗情况和效果：无解决方法。想尽快解决

提问时间：2020-06-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您说的情况，很有可能是睡眠质量不好，建议晚上睡觉前适当运动，祝身体健康！很有可能是睡眠质量不好，建议晚上睡觉前适当运动，祝身体健康！以上是对“高三学生嗜睡问题的解决方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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