您好,像您这种情况,如果症状明显的话,而且影响生活,建议到医院神经内科看一下,排除一下癫痫小发作,当然,也可能就是心理紧张造成的,不必过于担心,日常注意劳逸结合,不要过度劳累和情绪较大波动,别吸烟喝酒,多吃些清淡易消化的食物,多做些运动。
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