早上起来喝咖啡好吗？

早上起来喝咖啡是不好的。如果早上起来空腹喝咖啡，会刺激到肠胃，很容易出现心悸、肠胃难受的现象，情况严重的还会出现呕吐，所以最好在早餐或者午餐后再喝咖啡。

如果不是空腹的情况下食用咖啡是可以很好的帮助消化，不仅能有效的促进肠胃的活动，而且可以将身体内高热量，高脂肪的食物进行分解。