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患者提问

怎么样才能让尿毒症的患者有更好的睡眠

提问时间:2020-03-04
医生回复
  • 李六生
    李六生 主任医师
    三甲宜昌市第一人民医院 肾内科

    您好,可以创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射。

    保持心情愉快,避免情绪激动,忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。

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