问患者提问

失眠半个月，入睡困难。

总是头脑很累休息，但是身体没进入睡眠，有意识，这算有睡着，还是算浅睡眠

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠睡不着觉，这个可能是有焦虑症，或者是抑郁症的早期，白天要积极的锻炼身体，如果有心事，那么学会自我情绪疏导，必要时可以找一个专业的心医生帮助你沟通，可以喝安神补脑液

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