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瘦素减肥有效吗

大学已经快毕业了，在大学这几年一直是减肥，但是三年了一直没什么效果，挺烦闹的，各种方法都试过了，但就是没多大的效果，而且有些减肥药吃后还会反弹，听说瘦素减肥挺有效的

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

瘦素减肥挺好的，不过好的健康的减肥方法是每个有过减肥经历的人都想拥有的，个人的体质不一样，用的减肥方法不一样，减肥的成果不一样，也并不是所有的人都适合一种减肥方法，对别人有效的减肥方法，但不见得对你有效果，根据这些年我摸索的道路上总结多个减肥方法，跑步：每天或早或晚跑半小时，跑了小半年效果不是太佳，你可以这两种方法都试试

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