在妊娠早期,由于体内绒毛膜促性腺激素水平的快速上升,可导致孕妇嗜睡、恶心、呕吐和食欲不振的症状。因为怀孕早期的胚胎非常小,所以没有必要摄入太多营养元素。
尽量不要喝含糖或化学物质的人工饮料。可以是少量。喝新鲜果汁或纯牛奶。
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