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您好,总是觉的心理发急头有时绷得的紧紧的心非常

总是觉的心理发急头有时绷得的紧紧的心非常难受像要快疯了是的我非常压抑有谁能告诉我这是咋事

提问时间：2020-04-15

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好,不知你为何事所烦恼,能否说出来,找人诉说也是一种发泄,再者你可以分散自己的注意力,听音乐,打球等,愿你早日摆脱痛苦的烦恼。

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