高血压能吃深海鱼油吗

可以吃，但是不宜多吃。鱼油是天然的保健食品，来源于深海鲑鱼类脂肪的提取物，主要成分是多个不饱和脂肪酸，含丰富的EPA和DHA，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白（LDL胆固醇），减少血液的黏稠度。

能预防动脉粥样硬化和心脑血管病的作用。吃多了也会引发血压的升高，故不宜多吃。