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问患者提问

得了糖尿病的人能不能吃苹果？

我一年前的时候得了糖尿病的，到现在一直就什么也不敢吃的，因为糖尿病平时的饮食控制特别的重要，就是我以前最爱吃的苹果现在也不敢吃了，后来在网上看到说糖尿病人是可以吃苹果的。请问，得了糖尿病的人能不能吃苹果？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病人吃苹果好。苹果性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。
由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

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