俗话说中午要吃饱,中午只喝粥即不能满足人体能量需求,又导致胃排空过快,消化液浓度过高。久而久之患胃病的几率是会大大增加的,建议中午一定要吃饱,这么年轻如果胃坏了,是相当痛苦的,我的病人就有许多患有胃病的,看到饭都不敢多吃,很痛苦!
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