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荷叶茶搭配什么花茶喝

我肚子上有好多的赘肉，有时候觉得肚子难受，排便困难，想通过喝荷叶茶来减肥，排出宿便，荷叶茶搭配什么花茶喝可以达到减肥的效果呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

荷叶茶具有具有通畅滋润的效果，但是不能多吃，因为喝多了会导致腹泻，所以减肥想喝荷叶茶的话不能多喝，可以在里面添加决明子来帮助排便，减肥还需要多运动才能更加有效。

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