该怎样治好阴囊湿疹？

你好，根据你描述的情况，阴囊湿疹多数由于过敏体质、精神长期紧张，环境潮湿等因素导致，出现失眠以及情绪低落等症状。

建议药物治疗及清洁、止痒、消炎等对症治疗。不要用手去抓挠，避免加剧症状。注意选择宽松透气纯棉内裤，减少摩擦。清洗内裤时一定要清洗干净残留的洗衣液或肥皂。

饮食上注意不吃寒凉辛辣等刺激性，过敏性食物，放松精神。适量有氧运动半小时。以上是对“该怎样治好阴囊湿疹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！